Kategorie VOEDING

Kweek gemmer tuis vir gesondheid
VOEDING

Kweek gemmer tuis vir gesondheid

U het sekerlik al op ons webwerf gelees oor die voordele van gemmer vir u liggaam. Die aroma van gemmer word vir baie terapeutiese doeleindes gebruik. Gemmer help ook om die sirkulasie te verbeter, duiseligheid te voorkom en sommige simptome van griep en verkoue te kalmeer.

Lees Meer

VOEDING

Waarom benadeel die regering se dieetriglyne die planeet?

Oor die hele wêreld is die mislukking van amptelike advies om volhoubare en gesonde diëte te verskaf, skokkend, sê wetenskaplikes Amptelike dieetadvies regoor die wêreld benadeel sowel die omgewing as die gesondheid van mense, volgens wetenskaplikes wat die tot dusver omvattende evaluering van nasionale dieetriglyne gedoen het.
Lees Meer
VOEDING

Die Argentynse kosval: beskadigde maag en slordige pryse

Ondanks die argument dat hier vir 400 miljoen mense voedsel geproduseer word, word dit in die land al hoe duurder om toegang tot gesonde produkte te kry, en armoedesyfers gaan gepaard met kommerwekkende gegewens oor ondervoeding en vetsug. . Hierdie onafskeidbare paar, so diep gewortel en herhaal in die uitdrukkings van die populêre taal, is 'n moontlike sintese van die nederlaag wat die Argentynse voedselkultuur die afgelope dekades gely het.
Lees Meer
VOEDING

7 voordele vir die gesondheid as u glutenvry eet

As u deur die gangetjies in u plaaslike kruidenierswinkel ronddwaal of deur die spyskaart in u gunsteling restaurant blaai, kan glutenvrye kosse baie vreemd of te eenvoudig lyk as u dit nie ken nie. Daar word al lank gedebatteer of hierdie kosse blywende voordele vir die gesondheid het. of nuttige faktore vir die liggaam, maar om glutenvry te eet, is veel meer as net 'n gierdieet.
Lees Meer
VOEDING

Verskillende kulinêre gebruike van haselneut

Hazelnoot is 'n droëvrugte wat baie waardeer word vir sy voedingswaarde, sy geur en sy aroma. Dit is ongetwyfeld 'n goeie opsie om by ons dieet aan te pas, en is boonop ryk en lekker ruik, maar ook energiek en kan metabolisme stimuleer. Proe daaraan bied gewoonlik 'n plesier so besonder soos die smaak daarvan.
Lees Meer
VOEDING

VYE Vrugte of blomme? Voeg dit by u dieet

Geskiedkundiges noem die Midde-Ooste dikwels die tuiste van die beskawing. Sommige van die vroegste verslae uit hierdie kultuur beskryf die korrels, groente en vrugte wat hulle geleer het om van inheemse wilde spesies te groei, soos vyebome. Die moderne wetenskap ontdek die vele voordele daarvan om vye by jou dieet te voeg.
Lees Meer
VOEDING

Honger, die groot pandemie

'Vir die helfte van die wêreld is daar verpakkings met verouderde kos, terwyl die ander helfte dood is van honger, is 'n uiterste vorm van skande. Maar ook 'n ernstige aanval op ons natuurlike hulpbronne. 'Om die 1,3 miljard voedsel te produseer wat niemand gaan eet nie, gebruik ons ​​1.
Lees Meer
VOEDING

Agro-ekologiese sertifikate: sonder gif en met sosiale geregtigheid

"Agro-ekologie word gebore uit liefde of pyn," sê Joselo Trujillo, 'n produsent van die stad El Pato, Berazategui, wie se vyfde die tweede in die land is wat agro-ekologiese sertifisering ontvang. In die geval van sy vyfde was dit die liefde van sy moeder, Trifona Flores: "Laat ons dit doen, dit werk, ons sal baie beter wees," het die dame en haar gesin gevul met liefde.
Lees Meer
VOEDING

Vegetariese frikkadelle resep

Die klassieke frikkadelle word gewoonlik met vleis en ander speserye voorberei en word by verskillende geregte soos bredies of spaghetti gevoeg. Hulle aantrekkingskrag lê in hul balvorm, tekstuur, geur en sappigheid, benewens hul grootte, aangesien dit 'n happie is om dit maklik in enige ander gereg te neem.
Lees Meer
VOEDING

Hugelkultur: landboutegniek met lae besproeiing en hoë organiese materiaal

Hugelkultur is 'n antieke Duitse landboutegniek wat hoofsaaklik gebruik word op plekke waar die grond verskillende beperkings het. Ideaal vir lande wat niks gee nie: verdigte gronde, swak gedreineerde gebiede, beperkte humiditeit. Die Duitse woord beteken "heuwelkultuur". Die tegniek is eenvoudig en goedkoop of gratis. Die voorstel is om gesonde kos te kweek, selfs met 'n tekort aan water vir besproeiing.
Lees Meer
VOEDING

Kukicha-tee: die sterrekos vir u gesondheid

Kukicha-tee is een van die bes bewaarde geheime wat uit Japan uitgevoer word. Dit bestaan ​​basies uit 'n mengsel van takke, stingels en blare van die teeboom wat 'n stervoedsel tot gevolg het wat ongelooflik voordelig kan wees vir ons gesondheid en die korrekte werking van ons liggaam.
Lees Meer
VOEDING

Biribiri: eksotiese vrugte vol medisinale eienskappe

Biribiri, bilimbi, bilimbino, geel caramboleira, suring of cayenne-suurlemoen, baie is die name van hierdie eksotiese vrug met so 'n verrassende geur. Die biribiri-vrugte, wetenskaplike naam Averhoa bilimbi, behoort tot die Oxalidaceae-familie, soos die carambola, hoewel dit in voorkoms is uiterlik, dit lyk soos 'n komkommer en van smaak na 'n suurlemoen, so suur.
Lees Meer
VOEDING

Die voordele van hop vir u gesondheid

Hop is 'n medisinale plant wat waardeer word vir sy kalmerende en krampstillende effek. Wat is die belangrikste toepassings daarvan? Watter ander eiendomme word daaraan toegeskryf? In hierdie ruimte beskryf ons dit. In die ou tyd het die Romeine hopblomme gebruik om hul kussings te vul en slaapprobleme te verminder.
Lees Meer
VOEDING

Top 10 gesondheidsvoordele van guarana

Guarana is 'n Brasiliaanse plant, ook bekend as Paullinia cupana, geleë in die Amasone-gebied. Dit bevat 'n indrukwekkende reeks stimulante, soos kafeïen, teofillien en teobromien. Dit bevat ook antioksidante, soos tanniene, saponiene en katekiene. Interessant genoeg gebruik ons ​​70% guarana in koeldrank, en die oorblywende 30 word in poeier verander.
Lees Meer
VOEDING

Kefir om u verdediging te versterk

Navorsing dui daarop dat die inname van kefir voordelig vir u gesondheid kan wees danksy die probiotiese inhoud. Waarom hierdie voedsel in die dieet opgeneem word? Die afgelope tyd het die gewildheid van kefir aansienlik toegeneem, veral by mense wat voedselaanvullings soek om hul gesondheid te verbeter.
Lees Meer
VOEDING

Nuggets and Bats: How We Cook Today's Pandemics

Die gevolge van COVID 19 word aangespreek, maar nie die oorsake wat die afgelope drie dekades 200 nuwe siektes soos die Coronavirus veroorsaak het nie. Nie een was die resultaat van slegte geluk nie. Die roofsugtige verhouding met die natuur, die wreedheid en ongesondheid op fabrieksplase, die verlies aan sterkte van antibiotika en besigheidsambisie (2 200 hektaar woude is in Argentinië in kwarantyn vernietig) maak ons ​​wêreld 'n bisarre plek en elke al hoe gevaarliker.
Lees Meer
VOEDING

Digitale kos? Nee dankie

Die grootste wenners van die pandemie was digitale platforms, wat benewens astronomiese winste ongelykhede en ongeregtighede vererger het - paradoksaal genoeg, onder 'n idilliese beeld dat ons almal verbind is. Die agenda van hierdie maatskappye het dramaties gevorder, ook in die grootste mark ter wêreld: landbou en voedsel.
Lees Meer
VOEDING

Ken jy hibiskustee? Dit neem die teewêreld stormagtig

U kan dit oorweeg om u "gunsteling" tee te verruil vir iets helder, vet en lekker. Hibiscus-tee neem die teewêreld stormagtig en bring heerlike suurheid en 'n tikkie helderrooi in elke voedsame en heerlike beker - nou weet ons dat dit 'n uitdaging kan wees om u drank na keuse in te stel.
Lees Meer
VOEDING

Havermelk, die goeie en die slegte

In gevalle soos laktose-onverdraagsaamheid, of vir diegene wat 'n veganistiese dieet kies, is hawermelk 'n goeie plaasvervanger, maar ons moet onthou dat dit natuurlik nie dieselfde voedingstowwe as melk bevat nie, om aan ons fisiese behoeftes te voldoen. Die spesiale alternatief vir Pro-Dieet en veganistiese melk.
Lees Meer